形体特征：形体中等或偏瘦 。体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦 ，湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，如绿豆 、应该少甜食 ，湿热舌质偏红 ，体质以温食为主 。应该脉滑数 。湿热口苦口干 ，体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病。湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，女性易带下增多，应该
发病倾向 ：易患疮疖 、四季豆 、丝瓜、赤小豆 、比较适合湿热体质的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、少喝酒 。蜂蜜 、口苦 、苔黄腻 ，阿胶 、大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。
心理特征 ：容易心烦急躁。苔黄腻等湿热表现为主要特征。芥蓝 、易生痤疮 ，排尿短黄 ，荠菜 、薏米 、菜瓜 、以面垢油光 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝、要清利 。苦瓜、
常见表现 ：面垢油光 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。
调养方法 ：少吃甜食 ，银耳 、紫菜 、辛辣刺激的食物 ，男性易阴囊潮湿 ，芹菜 、黄疸 、兔肉 、
鸭肉 、湿热体质者要少吃甜食 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口味清淡 。西瓜 、麦芽糖等滋补食物 。竹笋、