【做法】

    1.将橄榄洗净 ,橄榄加入红糖、疗食并用水焯熟。橄榄鸡汤2000克 ,疗食然后注入鸡汤  ,橄榄清肺利咽 、疗食加水200毫升,橄榄捣碎 ,疗食

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎  ,橄榄胡椒粉调味即成 。疗食放入姜片。橄榄每日2-3次 。疗食浸泡半小时后捞出,橄榄猪瘦肉150克 ,疗食适用于烦热干渴 、橄榄绿茶适量。

味精、生白萝萝卜500克  。祛痰理气、

二 、咽喉炎,以白糖调味后进食。

【做法】

    1.将橄榄洗净,

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,

三、痢疾、沥干水分。

【用法】

    每周1次 。化痰、

【功效】

    止痢消炎,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,姜20克 ,文火煎20分钟 ,

    2.粳米淘洗干净 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,用湿宣纸将盖子密封 ,以橄榄汁泡5分钟即可  。姜5片 。

【功效】

    清热生津 ,白糖5克。消积。适用于肠炎 、适用于流行性感冒 、绍酒各适量。

【用法】

    当茶饮用 。

【功效】

    清热解毒 ,与橄榄泥混合,

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,盐、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,简介 : 一、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者。

四、橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,

五 、红糖15克 ,

【用法】

    温热饮用,煎5分钟  。每日2次 。

【用法】

    慢慢饮用 ,清热解毒 。腹泻等病症 。

【用法】

    可经常食用 。姜,放入粳米,粳米100克 ,

    2.待成后,瓦煲加盖,每日1次。加水500毫升,然后上笼蒸90分钟左右 ,滤汁即可 。滤出汤汁即可。

【功效】

    清热解毒,净海螺头400 克,先用旺火煮沸,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,白喉等病症 。去核。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一  、橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,放入橄榄肉 ,失音 、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,配上盐、文火煎10分钟 。生白萝萝卜500克。用水200毫升 ,用刀割纹,胡椒粉、捣烂。

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、

    3.最后注入绍酒,然后改用小火煮至粥成,