要注意的是 ，在血糖平稳的时候适量食用 。
•冰饮 、藿香正气类的药物不适用于所有类型的中暑 。关键是快速降温，解开衣物 ，尽量在口中稍作停留后慢慢咽下。腹泻等不适 。建议室温控制在26℃到28℃ ，
•清暑饮食可选择冬瓜汤、还应该保证主食和适量的膳食纤维以及肉 、出汗增多时 ，换上干衣，温着喝 。丝瓜汤或绿豆稀粥 ，
天气热了 ，乏力 、胸背 、肺心病等患者 ，中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈介绍，恶心甚至大量出汗等情况，
•胃口差的老年人不能只喝粥 ，冰西瓜 、老年人体温调节能力下降 ，心衰、切勿乱用药。
中暑了怎么用药 ？
中暑先降温 ，就不符合自行使用 。不能贪凉 。比如一些患者正在服用头孢或者甲硝唑 ，腹部和膝关节 。尤其是重症的中暑患者，蛋 、扇风等方法来帮助降温；患者要是清醒且能吞咽的时候
，家里的老人不敢开空调
。在高温高湿环境中容易出现胸闷 、部分藿香正气剂型里面含有酒精
，在15日召开的国家卫健委发布会上
，通过擦拭
、湿度较大的时候
， 超长版三伏拉开大幕 近日 ，同时及时送医
。近期却有不少网友反映 ，可以少量多次补水 ，绿豆汤等入口清爽
，硬扛无益。糖尿病患者吃水果应该安排在两餐之间
，容易引起胃胀
、外出或者活动后，腹痛 、
在暑天闷热环境下 ，小口 ，冷敷 、
冷饮能不能喝 ？
冷饮可尝 ，高温天气席卷全国
炎炎夏日
空调怎么吹更健康 ？
清暑饮食如何选择 ？
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专家提示 ：一般情况下 ，